Adultes & seniors

Rester autonome chez soi, au travail, dans sa vie.

Après un AVC, une chute, une opération, un burn-out, ou simplement avec les années, certains gestes deviennent difficiles. Je viens chez vous pour comprendre ce qui coince et trouver avec vous ce qui vous permettra de continuer à faire par vous-même.

« Je ne retrouve plus mes gestes »

Après un AVC · traumatisme · opération

Fatigue, gestes moins précis, difficultés pour cuisiner, se laver ou se déplacer.

Ce que je propose : rééducation centrée sur votre quotidien, réapprentissage des gestes, aides techniques si besoin.

« Reprendre le travail me fait peur »

Burn-out · TMS · reprise

Douleurs liées au poste, épuisement, retour difficile après un arrêt.

Ce que je propose : aménagement ergonomique du poste, gestion de l'énergie, préparation d'une reprise progressive.

« J'ai peur que maman tombe »

Maintien à domicile · aidants

Peur de chuter, salle de bain devenue dangereuse, difficulté à sortir de chez soi.

Ce que je propose : visite du logement, conseils d'aménagement, aides techniques adaptées, et du temps pour rassurer l'aidant aussi.

Pendant ma formation, j'ai travaillé en SSR neurologique, en SSR gériatrique et en centre de réinsertion professionnelle : ces situations, je les ai accompagnées au plus près.

Comment se passe l'accompagnement ?

Bilan à domicile ou sur votre lieu de travail : 200 €. Le suivi est ensuite sur devis.

Le bilan, chez vous

Je me déplace pour voir vos capacités, vos difficultés et votre environnement réel. On fixe ensemble des objectifs qui ont du sens pour vous.

Des solutions concrètes

Séances de rééducation, conseils pratiques, aménagements : on avance à votre rythme, avec un devis clair avant de commencer.

Les démarches, à deux

Je vous aide à constituer vos dossiers (MDPH, APA) et je reste en lien avec votre médecin ou votre kiné. Les étapes MDPH →

Parlons de votre situation

Ou de celle d'un proche. Un premier échange au téléphone, sans engagement.

Appeler Être rappelé(e)